Tweet
Те€мбƒ€г €” ‚о ме‚о, где можно во‚анови‚Œ ‚елом и ƒмом. ’‘ о€ганизовано дл €елака и забо‚‹ о ‚еле: ов€еменн‹е бани и аƒн‹, ов€еменн‹е баейн‹, ‚е€м‹ и па-зона п€о„еионалŒн‹ми маажи‚ами. ‚мо„е€а ‚иˆин‹ и га€монии помогае‚ о‚клŽ‡и‚Œ о‚ поведневн‹… дел и ве€нƒ‚Œ не€гиŽ ƒже поле одного еана. žобого внимани залƒживае‚ пивн‹й мааж моква €” ‚о не п€о‚о коме‚и‡ека п€о†едƒ€а, а пооб н‚Œ нап€жение, ак‚иви€ова‚Œ к€ово‚ок и дела‚Œ ‡е€‚‹ более в‹€ази‚елŒн‹ми. žп‹‚н‹е ма‚е€а подби€аŽ‚ ‚е…ники индивидƒалŒно €” о‚ клаи‡екого до медового маажа. РезƒлŒ‚а‚ виден ƒже поле пе€вого еана €” л‘гко‚Œ, веже‚Œ и €овн‹й ‚он кожи. ”л ‚е…, к‚о лŽби‚ движение, €або‚ае‚ обƒ‡ение де‚комƒ плаваниŽ и п€ог€амм‹ во‚ановлени пин‹. —ан‚и п€о…од‚ под €ƒковод‚вом 刂и„и†и€ованн‹… пе†иали‚ов, п€ог€амм‹ €аз€або‚ан‹ дл ве… ƒ€овней подго‚овки. —деŒ „о€ми€ƒŽ‚ п€авилŒнƒŽ ‚е…никƒ плавани, ƒлƒ‡ˆаŽ‚ д‹…ание и да€‚ ƒдоволŒ‚вие о‚ каждого движени. šом„ и во‚ановление €” в‘, ‡‚о нƒжно, ‡‚об‹ во‚анови‚Œ ил‹ и не€гиŽ.